Respira profundamente, espera, exhala completamente. Repítelo tres veces.
Relájate. Visualízate en la presencia de Dios.
¿Cómo se siente? ¿A qué se parece?
¿Es una imagen de paz? ¿Es una imagen de ira? ¿Conflicto? Amor?
Usando estas palabras, di lentamente: '' maranatha'', la cual es la oración cristiana más antigua (que significa ''Ven, Señor''), en arameo, la lengua de Jesús, utilizado por San Pablo en el final de la Primera Carta a los Corintios (16:22) y encontrado en las liturgias cristianas más antiguas. Repite estas palabras lentamente a ti mismo por cuanto tiempo tome para ponerte en un estado de oración.
La razón de esta sequía es que Dios transfiere sus bienes y fortalezas del sentido al espíritu.
San Juan de la Cruz
Dios dirige a todo los serios oradores a través de la purificación de los sentidos para que se profundicen y crezcan en el amor de Dios. En tu oración hoy, pide ser fortalecido en espíritu y abierto al amor que Dios te ofrece.
Calmar a sí mismo . Abre tu corazón.
Tome tres respiraciones profundas.
Desconectar y escuchar.
¿Quisieras orar por