Ponte en una posición cómoda que te permita concentrar y sentir tranquilo.
Respira profundamente, espera, exhala completamente. Repítelo tres veces.
Relájate. Visualízate en la presencia de Dios.
Usando estas palabras de alabanza, ora lentamente:
Dios mío, te amo con todo mi corazón, te alabo y te doy gracias...
Repítelo varias veces.
Relájate y respira profundamente, sostenlo y exhala completamente.
Sólo estar con Dios.
La razón de esta sequía es que Dios transfiere sus bienes y fortalezas del sentido al espíritu.
San Juan de la Cruz
Dios dirige a todo los serios oradores a través de la purificación de los sentidos para que se profundicen y crezcan en el amor de Dios. En tu oración hoy, pide ser fortalecido en espíritu y abierto al amor que Dios te ofrece.
Calmar a sí mismo . Abre tu corazón.
Tome tres respiraciones profundas.
Desconectar y escuchar.
¿Quisieras orar por