Ponte en una posición cómoda que te permita concentrar y sentir tranquilo.
Respira profundamente, espera, exhala completamente. Repítelo tres veces.
Relájate. Visualízate en la presencia de Dios.
Usando estas palabras de alabanza, ora lentamente:
Dios mío, te amo con todo mi corazón, te alabo y te doy gracias...
Repítelo varias veces.
Relájate y respira profundamente, sostenlo y exhala completamente.
Sólo estar con Dios.
"El que no está conmigo, está contra mí, y el que no recoge conmigo, desparrama".
Lucas 11:23
Juan de la Cruz puso toda su confianza en Dios, que siempre fue fiel a él y fue la fuente de la fidelidad de Juan aun en medio de las dificultades. Invita a algunos amigos a unirse para compartir la fe esta semana - una oportunidad para dar fe de su compromiso con Dios.
Calmar a sí mismo . Abre tu corazón.
Tome tres respiraciones profundas.
Desconectar y escuchar.
¿Quisieras orar por